Quantidade 100 gramas
Água (%) 76,6
Calorias (Kcal) 114
Proteína (g) 21,1
Carboidratos(g) 0,0
Fibra Alimentar (g) n/a
Colesterol (mg) 61
Lipídios (g) 2,1
Ácido Graxo Saturado (g) 1,7
Ácido Graxo Mono insaturado (g) 0,5
Ácido Graxo Poli insaturado (g) 0,5
Print This Post qua, out 7 2009
0 Comentários .Sardinha
por: informacaonutricional
Tabela de valor Nutricional da Sardinha
Imagem: Sardinha Crua
Abaixo veja a tabela de valor nutricional
Tabela Nutricional
Sardinha crua
Quantidade 100 gramas
Água (%) 76,6
Calorias (Kcal) 114
Proteína (g) 21,1
Carboidratos(g) 0,0
Fibra Alimentar (g) n/a
Colesterol (mg) 61
Lipídios (g) 2,1
Ácido Graxo Saturado (g) 1,7
Ácido Graxo Mono insaturado (g) 0,5
Ácido Graxo Poli insaturado (g) 0,2
Cálcio (mg) 167
Fósforo (mg) 294
Ferro (mg) 1,3
Potássio (mg) 312
Sódio (mg) 60
Vitamina B1 (mg) traços
Vitamina b2 (mg) 0,07
Vitamina B6 (mg) traços
Vitamina B3 (mg)
